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こんな疑問を解消 井村屋のスポーツようかんってどんな効果があるの？ スポーツようかんはフルマラソン用の補給食として使える？ スポーツようかんって美味しいの？ 　...

こんな疑問を解消 自分自身でランニングフォームを診断して改善したい ランメトリックス(Runmetrix)ではどんなデータが測定できるの？ ランメトリックス(Runmetrix)で測...

こんな疑問を解消 ビルドアップ走とは？どんなトレーニングなの？ ビルドアップ走で得られる効果は？ 具体的なペース設定や、やり方のコツが知りたい 　本格的にランニ...

こんな疑問を解消 SOUNDPEATS(サウンドピーツ)の新商品、Capsule3 Proが気になる アクティブノイズキャンセリング(ANC)はどのくらい高機能？ ランニング用のイヤホンと...

　こんにちは、らんしゅーです。 　12月11日に出場した東海ハーフマラソンで、2022年の全レースを終えました。 　東海ハーフマラソンでは1時間14分47秒と、自己ベストよ...

こんな疑問を解消 エアロフィットプロ2.0で測定できる「肺機能」って何？ エアロフィットアクティブとの違いは？ エアロフィットプロ2.0はどこで買えるの？ 　横隔膜な...

　こんにちは、管理人のらんしゅーです。 　私は社会人から本格的にランニングを始めた市民ランナーです。月500km程を走り競技志向でランニングに取り組んでいます。 　...

こんな疑問を解消 ペガサス39を購入しようかどうか迷っている 前モデル(ペガサス38)から何が変わったの？ ペガサス39の使用用途は？ 　セールで少しづつ値段が下がって...

こんな疑問を解消 市民ランナーでも2xuのタイツを着用している人が多くて気になっている 2xuのタイツは効果があるの？ タイツの締め付け感やサイズ感が分からない 　本...