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こういう思いを綴れるツールとしてブログはいいと思う。 　再び膝を故障した。痛めた箇所は膝。昨年末に痛めた部位とは若干違う部位ではあるが、腸脛靭帯炎や鵞足炎では...

こんな疑問を解消 スタイリッシュで、ビジネスとランニングで併用できる度付きのスポーツメガネを探している メガネのずれに困っていて、ストレスを感じている 勉強とラ...

こんな疑問を解消 飲みやすさ重視で、フルマラソン用補給食を探している メダリスト(Medalist)の味、飲みやすさを具体的に知りたい メダリストは他の補給食と比べてマラ...

こんな疑問を解消 タビオのトラック用ソックスってあるの？ レーシングラン五本指と何が違うの？ T&F 五本指のサイズ感を教えて 　タビオスポーツは、長距離ランニ...

こんな疑問を解消 ACTIVIKEのスピードジェルってなに？ ACTIVIKEのスピードジェルの特徴、効果が知りたい ACTIVIKEのスピードジェルはフルマラソンにも使える？ 　フル...

　こんにちは、らんしゅーです！ 　2025年12月21日に三重県松阪市で開催されたみえ松阪マラソン2025に参加してきました。家から日帰りで参加できるフルマラソン大会、と...

こんな疑問を解消 糖質がどうやって使われてエネルギーになるのか知りたい 減量するときに糖質制限することは適切なの？ 　減量目的で糖質制限をしているランナーも多い...

こんな疑問を解消 安さと耐久性を兼ね備えたロングタイツを探している 出来れば安全、安心の日本製が良い ランニングやゴルフ、日常生活でも様々なシーンで使いたい 　...

こんな疑問・悩みを解消 ランナーは糖質とたんぱく質をどのくらい摂取すればいいの？ ランニングトレーニングの疲労がなかなか抜けない よく怪我をする 　「リカバリー...