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2021/12/28【2021年振り返り】今後の方針と目標-rev.7

2021/12/28【2021年振り返り】今後の方針と目標-rev.7。2021年を振り返ります。2022年シーズンは躍進の年にしたい。
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2021/10/10【レース振り返り】今後の方針と目標-rev.6

2021/10/10【レース振り返り】今後の方針と目標-rev.6。5000m長距離競技会でのレース結果、今後のレース予定を元に、今後の方針を示します。
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2021/06/01【トレーニングが軌道に乗り始める】今後の方針と目標-rev.5

2021/06/01【トレーニングが軌道に乗り始める】今後の方針と目標-rev.5
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【2021年5月振り返り】故障から復帰後は完全休養を止めました

ランニングトレーニング 2021年5月振り返りです。故障から復帰後は完全休養を止めました。皆さんの中でも、完全休養を取るべきか否かで悩んでいる方もいるかと思いますが、私自身が感じたことを共有していきます。
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【2021年4月】トレーニング振り返り

【2021年4月】トレーニング振り返りをします。
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2021/04/25【膝の再故障から復帰】今後の方針と目標-rev.4

2021/04/25【膝の再故障から復帰】今後の方針と目標-rev.4
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【2021年3月】トレーニング振り返り

【2021年3月】トレーニング振り返りをします。
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2021/03/26【龍北ディスタンス出場見送り】今後の方針と目標-rev.3

2021/03/26【龍北ディスタンス出場見送り】今後の方針と目標-rev.3
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2021/03/08 【現状と愛知陸上競技日程掲載開始】今後の方針と目標-rev.2

故障明け後の実力がほぼ把握できたこと、愛知県の陸上競技日程が掲載されたため、今後の方針と計画を修正しました。まず2021年3月末までの目標は、故障前レベルへの復帰、VDOT63です。
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2021/02/21 【怪我からの復帰】今後の方針と目標-rev.1

2021/02/19 今後の方針と目標-rev.1
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