【ミズノ ハイパーワープピュア レビュー】ミズノ史上最軽量のレース用カーボンシューズ

ミズノ ハイパーワープピュア レビュー
こんな疑問を解消
  • ミズノのハイパーワープピュアが気になっている
  • ハイパーワープピュアとエリートの違いは?どちらを選ぶべき?
  • 実測の重さやサイズ感、走りの感触はどうなの?

 ミズノのハイパーワープシリーズは、2025年12月にピュア・エリート・プロの3種類が同時に発売されました。ピュアは、その中でも非常に軽量なモデルです。

 なお、2026年12月4日には、シリーズ最軽量となる約96g(27.0cm片足)のハイパーワープ96が発売される予定です。

 ただ、販売数は全世界で696足の限定で、価格も88,000円(税込)です。購入できるランナーは限られるため、市民ランナーが選べるモデルの中では、実質的にピュアが最軽量です。

 今回私はハイパーワープピュアを購入し、5000mの記録会で使用しました。ロード(公園)での記録会なので、マラソンなどでの使用に対してより近い感覚でした。先に購入したハイパーワープエリートとの履き比べも含めて紹介します。

 結論から述べると、個人的には期待通りの走りやすいシューズでした。28.0cmの実測で154gとハイパーワープエリートより約15%軽く、推進力があってランニングピッチがどんどん回ります。正直、エリートと比べて欠点が見当たらないので、今のままだったらレースでもピュアを履くと思います。

 事前には、もう少し硬めの接地感で足持ちが悪いシューズではないかと想像していましたが、全くそんなことはありませんでした。

 ここでは、ハイパーワープピュアの走行レビュー、サイズ感、グリップ性能、実測した重さやソールの厚さ・硬さ、エリートとの違いを紹介します。

 本記事を読めば、ハイパーワープピュアを購入するべきかどうか判断することができます。

※私自身はミズノ公式ショップで購入しましたが楽天とYahoo、ゼビオにもミズノ公式から出品されています。

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著者:らんしゅー
日比野就一

社会人からランニングを始めました。
理論に基づいたトレーニングで、
どこまで記録を伸ばすことができるか挑戦。
競技志向で取り組んでいます。
自己紹介・記録変遷はこちら

血中乳酸濃度や血糖値も測定。
マラソンへ科学的にアプローチします。

★自己ベスト
 1500m 4:25(2022/08)
 5000m 16:01(2022/09)
 10000m 33:44(2021/12)
 ハーフ 1:12:29(2022/03)
 フル 2:40:15(2026/03)

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  ★自己ベスト
   1500m 4:25(2022/08)
   5000m 16:01(2022/09)
   10000m 33:44(2021/12)
   ハーフ 1:12:29(2022/03)
   フル 2:40:15(2026/03)

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目次

製品情報

項目内容
製品名ハイパーワープピュア (HYPERWARP PURE)
メーカーミズノ (MIZUNO)
定価35,200円
重さ28.0cm 154g(実測)
厚さ前部:31.5 mm, 後部:34.5 mm, ドロップ差:3 mm
プレート3D形状のフルレングスカーボンプレート
シューズ幅2E相当(ノーマル)

 厚さとドロップ差は、メーカーの公称値です。実測値は、記事の後半で紹介します。

ハイパーワープピュアを購入した理由

ハイパーワープピュア(オレンジ)とハイパーワープエリート(白)を上から見た比較

 先に購入したハイパーワープエリートが、非常にいい感触のシューズでした。実際、2026年3月のフルマラソンでハイパーワープエリートを使用し、ネガティブスプリットの2時間40分15秒で走破しました。

 それよりもさらに軽いハイパーワープピュアには、純粋に興味がありました。ピュアは公称で27.0cm約137gという、発売予定のハイパーワープ96を除くと、シリーズの中で最も軽量なモデルです。

 また、ミズノのシューズは足入れ感が素晴らしいと感じています。

 メーカー推奨としては、ピュアはピッチ型でショート向け、エリートがストライド型でロング向け、プロがバランス型という位置づけです。ただ、あくまでもメーカー推奨なので、実際には自分に合ったシューズを選ぶべきと思います。

 購入はミズノ公式ショップで行いました。価格はとても高いシューズですが、株主優待を使用して20%OFFで購入しています。他の購入方法は、記事の最後で紹介します。

5000m記録会での走行レビュー

 9月26日のチーム5000m記録会で、ハイパーワープピュアを使用しました。記録会は公園で行ったので、ロードでの使用となります。

ハイパーワープピュアを履いた記録会の結果
  • 種目:5000m(チーム記録会、9月26日)
  • タイム:16分18秒(3:17/km)
  • 平均心拍:169bpm
  • 最大心拍:180bpm
  • 使用シューズ:ハイパーワープピュア(28.0cm)

 私の本命種目はハーフマラソンからフルマラソンで、この時期は5000mのレースペースそのものを走る練習をほとんど積んでいませんでした。ウォームアップは、3km程度のジョグと流しで作っています。

 それでも走ってみると想像以上に脚が動き、心拍は180bpm(最大心拍数の97%程度)まで上がったものの、終始コントロールできる範囲に収まりました。

 ただ、この結果だけで、シューズの効果と自分の状態を切り分けることはできません。ここからは、ピュアの走りの感触を紹介します。

 まず、推進力が素晴らしいと感じました。ここで言う推進力とは、一歩あたりの進み具合に加えて、軽量性からくる回転のしやすさです。特に軽さが特徴的で、ランニングピッチがどんどん回ります。

 また、沈み込みが良い意味で少なく、バウンドする感覚が控えめです。私にとっては好都合で、1歩ずつ踏み込みを意識しすぎなくても進んでくれるので、非常に扱いやすく感じます。

 事前には、もう少し硬めの接地感で、足持ちが悪いシューズではないかと想像していました。しかし、実際にはそのようなことは全くありませんでした。

 公称値では、ハイパーワープエリートに比べて、ソールの厚さが前足部で3.0mm、かかとで3.5mm薄く、ドロップも0.5mm小さい仕様です。ただ、その違いはほとんど感じませんでした。

 軽いシューズのほうが私にとっては好みなので、少なくともハーフマラソンは、ハイパーワープピュアで走る予定です。今後、使用回数が増えてきた後に、使用感の情報をアップデートしていきます。

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ハイパーワープピュアの外観

ハイパーワープピュア 側面

 ハイパーワープピュアの外観を紹介します。

 ミッドソールは、前足部が黄色から赤・オレンジに変わるグラデーションで、かかと側は白色です。側面には「MIZUNO ENERZY XP」のロゴが入っています。

ハイパーワープピュア 両足を斜め前から見た外観

 ミッドソールの側面には「SMOOTH SPEED PLATE」の表記があります。公式の商品情報では、3D形状のフルレングスカーボンプレートが搭載されています。

ハイパーワープピュア アッパーとシューレース

 アッパーは、縦方向に織り目が入った素材です。シューレース(紐)は黒色の平たい編みタイプで、シュータンも黒色です。

ハイパーワープピュア 後ろから見た履き口とかかと

 後ろから見た様子です。インソールは取れない仕様です。

サイズ感

 ハイパーワープピュアは、エリートと同様にサイズ感に注意が必要です。

 私は、ハイパーワープエリートを28.0cmでジャストフィットで履いています。縦の長さはエリートとピュアでほとんど変わらないことを把握していたので、ピュアも迷わず28.0cmを選びました。結果は、ピュアもジャストフィットで、フィット感は素晴らしいです。

 私は普段、ランニングシューズのほとんどを27.5cmで着用しています。アシックスのメタスピードシリーズとハイパーワープシリーズだけが28.0cmでジャストフィットです。明らかに小さめです。

 ハイパーワープシリーズは、通常のシューズのサイズよりも、明らかに縦が小さめに作られています。実質的に0.5cm大きいサイズを選ばないといけないと考えています。

 公式表記のシューズ幅は、2E相当(ノーマル)です。

らんしゅーの足サイズ実測
  • 足長:27.0cm(実測)
  • 足幅:11.5cm(実測)→最も広い箇所を測定

 参考としてこれまで履いたシューズのサイズとサイズ感を掲載します。

その他のランニングシューズサイズ一覧
  • アシックス ノヴァブラスト6 27.5cm:ジャストサイズ
  • アシックス エボライドスピード3 27.5cm:ジャストサイズ(若干小さめ)
  • アシックス ハイパースピード6 27.5cm:ジャストサイズ(ノヴァブラスト6より小さめ)
  • アシックス マジックスピード5 27.5cm:ちょっと小さい
  • アシックス メタスピードエッジTOKYO 28.0cm:ジャストサイズ
  • ナイキ ペガサスプラス 27.5cm:ジャストサイズ
  • ナイキ ペガサス41 27.5cm:ジャストサイズ
  • ナイキ ライバルフライ4 27.5cm:ジャストサイズ
  • ナイキ ヴェイパーフライ3 27.5cm:ジャストサイズ
  • ナイキ ドラゴンフライ2 28.0cm(スパイク):ジャストフィット
  • アディダス アディゼロSL2 27.5cm:ちょっと小さい
  • アディダス タクミセン11 27.5cm:ジャストサイズ
  • アディダス EVO SL 27.5cm:ジャストサイズ(わずかに大きめ)
  • アディダス アディゼロアバンチ 27.5cm(スパイク):ジャストサイズ
  • プーマ ディヴィエイトニトロエリート4 27.5cm:ジャストサイズ(前作より足先が広い)
  • プーマ ディヴィエイトピュアニトロ 27.5cm:ジャストサイズ(少し大きめ)
  • プーマ FAST-Rニトロエリート3 28.0cm:わずかに大きい
  • ニューバランス フューエルセルレベルv5 27.5cm:ちょっと小さくて短め
  • ニューバランス 1080v15 27.5cm:大きめ(足幅・足先にかなり余裕)
  • ブルックス ハイペリオン 27.5cm:ジャストサイズ
  • HOKA クリフトン11 27.5cm:ジャストサイズ
  • ミズノ ウェーブライダー30 27.5cm:ジャストサイズ(幅は広め)
  • ミズノ ハイパーワープエリート 28.0cm:ジャストサイズ(27.5cmだとかなり小さい)
  • ミズノ ハイパーワープピュア 28.0cm:ジャストサイズ(エリートと同じサイズ感)

 店頭で試着した際に、ハイパーワープピュア・エリート・プロは、どれもサイズ感が同一でした。

グリップ性能

 グリップ性能には期待していましたが、そこまで高くはありませんでした。この点は改善点として感じています。

 ハイパーワープエリートとピュアのアウトソール性能は、全く同じです。ゴムの硬さ(ショアA)の実測値も、どちらも55でした。

 アシックスのアシックスグリップや、プーマのプーマグリップと比べると、濡れた路面ではさすがに滑る傾向があります。グリップ力さえよければ、非の打ち所の無いシューズでした。

 ※アウトソールの硬さの測定方法は、ランニングシューズの検証方法で公開しています。

重さ(重量)は28.0cmで154g

 ハイパーワープピュアは、28.0cmの実測で154gでした。非常に軽量です。

ハイパーワープピュア 重さ 28.0cmで154g

 片足をはかりで測定しています。測定方法は、ランニングシューズの検証方法で公開しています。

 ハイパーワープエリートは、同じ28.0cmの実測で182gでした。ピュアは28g軽く、割合では約15%軽い計算です。

 公称値は27.0cmの片足で約137gです。私が測定した28.0cmとはサイズが異なるため、公称値と実測値は単純に比較できません。

 ここで、シューズの重さと走りの関係を整理します。複数の研究結果を統合した分析(メタアナリシス)では、シューズが軽いほど走行経済性(同じ速さで走るときのエネルギー消費の少なさ)が良くなる傾向がありました。※1

 ただし、両足合計で440g未満のシューズでは、重さによる悪影響は認められませんでした。※1

 ピュアは片足154gなので、左右が同じ重さとすると両足で約308gです。エリートは両足で約364gで、どちらも440gを下回っています。つまり、重さを理由に不利になるシューズではありません。

 ただ、この研究は厚底カーボンシューズが登場する前の研究です。ピュアとエリートの28gの差が走りにどれだけ影響するかは、この研究からは分かりません。

 厚底カーボンシューズの技術を整理した概説論文では、曲がりにくいプレート、高反発のフォーム、ソールの厚さ、軽さなどの組み合わせによって、ロードシューズで走行経済性が約4%、レースのタイムが約2%向上するとされています。※2

 それぞれの要素がどれだけ寄与しているかを切り分けることは、難しいとされています。※2

 つまり、ピュアの軽さは、ほかの要素と合わせて走りに影響する一つの要素と考えられます。

ソールの厚さと硬さを実測(エリートとの比較)

 2026年9月30日に、ハイパーワープピュアとハイパーワープエリートのソールの厚さ、硬さ、幅を測定しました。測定器具と手順は、ランニングシューズの検証方法で公開しています。

項目ハイパーワープピュアハイパーワープエリート
ヒールの厚さ(実測)34 mm37 mm
ヒールの厚さ(公称)34.5 mm38.0 mm
前足部の厚さ(公称)31.5 mm34.5 mm
ドロップ差(公称)3 mm3.5 mm
アウトソールの硬さ(ショアA)5555
ミッドソールの硬さ(C型)4549
アッパー幅95 mm98 mm
ミッドソール幅(前足部)117.5 mm117.5 mm

 ヒールの厚さは、ピュアが34mm、エリートが37mmで、ピュアのほうが3mm薄い結果でした。公称値との差は、ピュアが0.5mm、エリートが1mmです。

 公称値では、ドロップ差はピュアが3mm、エリートが3.5mmで、どちらも低ドロップです。

 ミッドソールの硬さは、C型硬度計で測定しています。数値が大きいほど硬く、ピュアが45、エリートが49でした。数値の上では、ピュアのほうが柔らかい結果です。ただ、測定による誤差もあるので、実際にクッションが柔らかいかどうかは断言が難しいです。

 一方、走った体感では、クッションの優しさを感じるのはエリートのほうでした。ミッドソールの厚さが効いている感じがします。ミッドソールの硬さは測定位置や温度によって値が変わるため、ここでは1点の測定値として参考にしてください。

ハイパーワープピュアとエリートの違い

ハイパーワープエリートとピュアの側面比較

 私は、ハイパーワープエリートとピュアの両方を履いています。エリートは、2026年3月のフルマラソンでも使用しました。ハイパーワープエリートのレビューもあわせてご覧ください。

項目ハイパーワープピュアハイパーワープエリート
定価35,200円29,700円
重さ(28.0cm実測)154g182g
ヒールの厚さ(実測)34 mm37 mm
厚さ(公称)前足部/かかと31.5 mm/34.5 mm34.5 mm/38.0 mm
ドロップ差(公称)3 mm3.5 mm
ミッドソールの硬さ(C型)4549
アウトソールエリートと同じピュアと同じ
サイズ感エリートと同じピュアと同じ
メーカーの位置づけピッチ型・ショート向けストライド型・ロング向け

 エリートは、感触が非常によく、安定感と推進力のバランスがいいシューズです。ピュアよりも、クッションの優しさを少し感じます。

 自動走行感(力を入れなくても進む感覚)があるのも、エリートのほうでした。

 ピュアは、エリートよりさらに軽量で、推進力が素晴らしく、ピッチがどんどん回ります。ソールが3mm前後薄く、ドロップも0.5mm小さい仕様ですが、その違いはほとんど感じませんでした。

 ただ、違いをしっかり感じ取るためには、もう少し履き比べが必要かもしれません。

 プロは、私が履いていないため比較できません。ミズノの位置づけでは、バランス型です。

ハイパーワープピュアはこんな人におすすめ

こんな人におすすめ
  • シューズの軽さを重視し、ピッチを回して走りたい人
  • ハイパーワープエリートの感触が好みで、さらに軽いシューズを試したい人
  • 5000mなどのレースで使うシューズを探している人
こんな人には向かない
  • クッションの優しさや、自動走行感を重視する人
  • 濡れた路面でのグリップ性能を重視する人
  • 価格を抑えたい人(定価はエリートより高く設定されています)

 ハーフマラソンでの使用感は、今後追記します。フルマラソンでの使用感は、ピュアでは未検証のため、この記事では評価していません。

出版情報
出版した電子書籍シリーズ(サブ3・サブ4・閾値トレーニング)

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耐久性(寿命)

 耐久性については、ハイパーワープピュアの走行距離が伸びてきたら都度更新します。

購入直後の状態

 使用前に撮影出来ておらず、一回だけ使用した後のミッドソールです。そこまで皺が寄る感じも見られません。

ミズノ ハイパーワープピュア レビュー

 アウトソールの状態

ハイパーワープピュア アウトソール

ハイパーワープピュアは軽さを活かしてピッチを回したい人向けのシューズ

 ハイパーワープピュアは、28.0cmで実測154gと、ハイパーワープエリートより約15%軽いシューズです。

 5000m記録会で使用したところ、推進力があり、ピッチがどんどん回りました。事前に想像していた硬さや足持ちの悪さは、ありませんでした。

 一方で、クッションの優しさや自動走行感はエリートのほうが感じられ、濡れた路面ではグリップ性能が高くありません。

 違いをしっかり感じ取るには、もう少し履き比べが必要かもしれません。新しく分かったことがあれば、この記事を更新します。

 ランニングを科学するでは、ハイパーワープピュアの他にも多くのシューズを紹介しています。是非ご参照ください。

安く購入する方法

 ハイパーワープピュアは、ミズノ公式ショップで購入できます。私自身は、ミズノ公式ショップで株主優待を使用して、20%OFFで購入しました。株主優待は株主のみが使えるため、一般の方は他の購入方法も確認してください。

 ゼビオなどの販売店でも、比較的割安で購入できることがあります。楽天市場でも購入でき、ポイントが付きます。

 ハイエンドモデルのシューズは在庫が少なく、すぐに欠品することがあります。随時、各通販サイトの在庫をご確認ください。発売から時間が経つと、セールで見つかることもあります。サイズ表記を確認して選んでください。

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参考文献

※1 Fuller JT et al. The effect of footwear on running performance and running economy in distance runners. Sports Med. 2015 Mar;45(3):411-22.

※2 Hébert-Losier K et al. Advancements in running shoe technology and their effects on running economy and performance – a current concepts overview. Sports Biomech. 2023 Mar;22(3):335-350.

※「ランニングを科学する」では、筆者の知識・経験のアップデートと共に都度改定を行っています。

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