トップ選手練習考察– category –
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【ヤコブ・インゲブリクトセン】東京オリンピック1500m覇者に学ぶ中長距離の閾値トレーニング
こんな疑問を解消 中長距離種目で活躍しているヤコブ・インゲブリクトセン選手のメニューを知りたい 練習メニューだけでなく、その効果ややり方を具体的に知りたい 私... -
【川内優輝選手 練習公開から学ぶべきこと】2021年びわ湖毎日マラソン自己ベスト達成の理由
こんにちは!管理人のらんしゅーです。 先日行われた2021年びわ湖毎日マラソンにて、鈴木健吾選手が2時間4分56秒で優勝されましたが、その裏では、川内優輝選手が8... -
【竹ノ内佳樹選手(サブ10達成者)】公開されている練習を理論的に考察します
こんにちは、管理人のらんしゅーです。 今回は有名マラソンランナー選手の練習考察第二弾! 福岡国際マラソンで好記録を残した、NTT西日本所属の竹ノ内佳樹選手が... -
【吉田祐也選手(福岡国際マラソン2020優勝)】練習考察
※2021/02/02:初回投稿※2021/06/23:2021年シーズン前半の結果を更新 こんにちは、管理人のらんしゅーです。 今回は有名マラソンランナー選手の練習考察第一弾! ...
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