5000m– category –

　こんにちは、管理人のらんしゅーです。 　私は社会人から本格的にランニングを始めた市民ランナーです。月500km程を走り競技志向でランニングに取り組んでいます。 　...

　こんにちは。らんしゅーです。 　私は、社会人から本格的にランニングを始めた市民ランナーです。 　ハーフマラソンでの自己ベストが1時間12分29秒程度の実力です。 ...

　こんにちは。らんしゅーです。 　別の記事で自己紹介をしていますが、大学まで長距離種目の経験が無い市民ランナーです(スポーツの経験は豊富です)。 　今回は、中京...

　こんにちは。syu_hibiです。 　大学まで長距離種目の経験が無い市民ランナーです(自己紹介)。仕事・家事・育児をこなす中で、練習は起床直後しかできない環境で、理論...

　こんにちは。syu_hibiです。 　私は社会人からマラソントレーニングを始めた29歳の会社員です。妻と幼い娘がおり、フルタイム共働きの市民ランナーです。本格的なラン...

　こんにちは。syu_hibiです。 　ちょこっとだけ自己紹介。 　私は社会人からマラソントレーニングを始めた29歳の会社員です。妻と2歳の娘がおり、フルタイム共働きの市...

　久々のレースです。 　こんにちは。管理人のらんしゅーです。 　2021/5/22に刈谷市春季薄暮記録会にて5000mに出場しました。 　2020年12月に膝を故障してから、トレー...

　先日、Twitterで知り合った方にparkrun(パークラン)の存在を教えてもらった。 　翌週に5000mのレースを控えていることもあったので、ポイント練習の一環として刈谷市...

　先日、龍北ディスタンスに出場し、16分20秒で自己ベストを達成することができました。 　初のトラックレースで16分20秒です。自分としては上出来だと考えています。 ...

　この日がやっと来た。念願の5000mトラックレース。岡崎龍北スタジアム。 　東京にいればMKディスタンスや大学の競技会などで5000mのトラックレースは事欠かないが、愛...